1. Наличието на телесна психическа хармония е работа на личното разследване, което се стреми да стане по-добри хора. Тази работа не се състои задължително в познаване, а в битие.
2. Вътрешната хармония е по същество психично-телесно състояние на равновесие, чрез което се развиват сили, които действат и се интегрират една с друга, за да произведат балансирани реакции на интелектуалното аз и афективното аз.
3. Балансиран човек хармонизира своите импулси, защото е способен да научи ново поведение, да вземе решение, да вземе предизвикателство, да елиминира дефект… Хората са лоши физически и / или психически, защото никой не ни е научил на силата, която се носи в себе си. вътре.
4. Първата стъпка към пътя към съгласуван живот е психично-телесната хармония, защото в това се крие уважение към самите нас.
5. За постигането на психично-телесна хармония се изисква постоянство и вътрешна сила, а вътрешната сила е следствие от самочувствието.
6. Има пряка връзка между психично-телесната хармония, вътрешния диалог, самочувствието и вътрешното изследване…
7. Душевно-телесната хармония може да се постигне чрез дишане, релаксация и ежедневни медитационни техники…
8. Съществува интимна връзка между дишането и емоционалното състояние, в което се намира човек. (Ако сте емоционално разстроен човек, тогава дишането ви ще стане нередовно; но ако настроението ви е спокойно, ведро, тогава дишането ви става редовно. Ако сте спокойни, спокойни и се опитайте да направите дишането си нередовно, скоро Ще се окажете напрегнати и изнервени, а обратното също е вярно.)
9. Най-добрият отговор на свят в криза се намира във всеки човек.
10. Според опита в осъществяването на този проект, повечето от хората, които го следват, изискват известно време, за да осъзнаят, че могат да включат техниките на дишане и отпускане на психичното тяло, като част от ежедневните си дейности.
