12 полезни начина да се каже не

Знаейки как да кажем, че „НЕ“ е нещо, което се научава и че през повечето време ни е трудно, защото не искаме да звучим грубо, страх от загуба на добра възможност, страх от конфликт, за това, че не искаме да повредим отношенията си; или просто защото: ние искаме да помогнем, но нямаме време или ресурси да го направим.

Когато приемаме ангажимента да поемем проект или да помогнем на някой друг, трябва да внимаваме, че това не е за сметка на нашето благополучие и на мира. Цената да кажеш „ДА“, когато желаеш да си казал друго, е много висока цена. Когато сте недоволни от решение, рано или късно това в крайна сметка се отразява в нашето отношение или в нашите резултати.

Най-лесният начин да кажете "НЕ" е като го кажете. Не бива да мислите толкова много, нито да предвиждате реакцията на другите, в действителност ще се изненадате колко добре хората го разбират. Започнете с това, че казвате „НЕ“ на онези неща, които наистина влияят на вашите нужди и нахлуват в пространството ви по-очевидно; и с течение на времето ще ви бъде по-лесно да изберете личните си и професионални ангажименти.

Стивън Коуви каза: „Определете приоритетите си и кажете„ не “на всичко останало“, така че установете кое е най-важно в личния и професионалния ви живот и решете къде ще инвестирате времето и енергията си.

Ето 12 начина да кажете не твърдо:

В момента имам други приоритети, днес не мога да се ангажирам с нещо подобно, благодаря. Сега не е подходящото време, аз съм в средата на проект, какво ще кажете да го обсъдим отново на дата X? Не мога да ви дам отговор сега, нека Помислете за това и ще ви се обадя по-късно. Бих се радвал, но наистина не мога. Засега не съм в състояние да взема нещо подобно. Звучи много интересно, но няма нищо общо с това, което правя днес, ще го имам предвид за него. бъдеще. Наистина оценявам, че ми го предлагате, но не мога да го направя.Разбирам, че наистина се нуждаете от моята помощ, но честно казано сега не мога да ви помогна с нещо подобно, съжалявам. Чувствам се чест, защото ме смятаха, но отговорът ми е не… Не, не мога да го направя, но това е, което мога да направя… засега не мога да се включа в нещо подобно, но мога да ви препоръчам на X лице.Не мисля, че съм правилният човек, който да помогне с това, но защо не опитате X?