Извадка от книгата „16 часа за закаляване на съществото“. Това е обобщение на понятията, адресирани в страниците на книгата „16 часа да закалявам себе си“. Тук извадих някои абзаци, които изглеждат важни, за да послужат като ориентир в ежедневното обучение към съвестта.
Идея №1
„Самоуправление“ е човешкото състояние на самооткриване. То е да откриваме и засилваме силните си страни; тя е да приемем и трансформираме нашите слабости, изследвайки дълбините на нашето Вътрешно Аз, където обитава същността на Вселената и нейните принципи.
Идея № 2
Нашият ум произвежда повече от 60 000 мисли на ден и повечето от тези мисли са отрицателни. Това потвърждава още повече, че ние сме прекалено вкопчени в отрицателната енергия и определя реална вреда за нас във всички области, в които работим.
Идея № 3
Като цяло хората фокусират вниманието върху проблемите на ежедневието, в ежедневието; Бъдете финансови, домашни, служебни и други трудности и в крайна сметка се отъждествяваме с негативните емоции на безпомощност, отчаяние, ревност, тъга, завист и много други.
Идея № 4
Когато нежеланите мисли нахлуят в съзнанието ни, те побеждават собствената ни воля. Случва се така да сме свикнали да мислим отрицателно, че като я превъзпитаме отново, това ще разкрие мощната й упоритост, тъй като този порок на мислене по неподходящ начин поражда мощни релси, които водят мислите към самосаботиращи убеждения.
Идея № 5
Творческата визуализация ни позволява да се приближим към живота в пълнота; към живот, в който можем да получим това, което предлагаме. Тя се състои в това да вложим в ума си идея, образ на това, което искаме да създадем за себе си, да си представим настоящата реалност, „преобразена“ в това, което ние вярваме, че заслужаваме, и след това да постигнем тази трансформация.
Идея № 6
БЛАГОДАРЯ, това е повече от дума; е да поддържаме своята „сигурност“, че това, което визуализираме, вече е реалност „тук и сега“. Защо да не благодарим на нашата върховна сила, която постоянно създава чрез нас и която живее в нашето Същество?
Идея № 7
Всяка дума, която говорим, произвежда специфична посока, генерираща трансформацията на нашите условия на живот. Това, което казваме или изразяваме, създава реалности за себе си, а също и за другите, които споделят нашето съществуване.
Идея № 8
Всяка дума, проявена с положителна енергия, дава възможност за генериране на положителни реалности. Положителните утвърждения или фрази ни позволяват да подобрим условията на живот. Повтарянето на тези утвърждения ще ни позволи да създадем нови модели на мисъл или вярвания.
Идея № 9
Изразяването на утвърждавания психически или словесно, засилва положителните мисли, които генерираме в съзнанието си като образи, и ни предразполага да произведем конструктивни промени в живота си, тъй като те допринасят за нашите творчески процеси.
Идея № 10
Важно е по някое време на деня да практикуваме тишина, за да постигнем издигането на енергиите си и да ни позволим да бъдем в съзерцателно и неподвижно състояние. В акта на преживяване на мълчание започват да се появяват отговорите, които питаме или се нуждаем. Именно в практиката на мълчание влизаме в пътя на собствената си вътрешна мъдрост.
Идея № 11
Проявите в материалния план, тоест всичко, което получаваме в тази осезаема реалност, започват от поколението на мисълта, която поставя образ, който ние визуализираме, и емоционалния заряд (намерение), който ще импрегнира смисъла или посоката на това умствено творение.,
Идея №12
Между хората съществува синхрон между езика, емоциите и тялото. Овладяването над тази троица - така да се каже - ни кара да се самоувеличаваме.
Идея № 13
Ако сме наясно с посланията на нашето тяло, ще можем да познаем емоциите, които изпитваме. Ако започнем да отдаваме значение на емоционалните регистри, с които тялото ни комуникира, можем да ги класифицираме като положителни и отрицателни. Ако класифицираме емоциите, можем да изберем емоциите, които носят радост, мир, щастие, сигурност и се чувстват достойни за тези емоции. Ако изберем конструктивни емоции, ще бъдем „самомотивиращи се“.
Идея № 14
„Прикачването“ не е нищо повече от търсенето на сигурност в известното. Това, което знаем, винаги принадлежи на нещо от миналото, което записваме. Именно там, в това състояние на търсене на „сигурност“, там нещата спират в живота ни. Да бъдеш в неизвестното, в „несигурността“, е в постоянна „еволюция“, където семената на творчеството започват своя процес до прибирането на реколтата, тъй като това е плодородният път за нашето развитие. В несигурността е тайната на живота.
Идея № 15
Практиката на откъсването е обучение, което е необходимо, за да работим, за да се реализират мечтите ни. Вселената винаги приема това, за което копнееме и очаква от нас да му се доверим, като делегираме на него работата на проявление, което ще ни радва да ни го даде.
Идея №16
Устойчивостта на човека е онази вътрешна движеща сила, която притежаваме; „естественият” капацитет, който всеки от нас трябва да може да понася неприятностите на живота; да можем да ги превърнем в предизвикателства, в нови възможности да се укрепим.
