Това не е вълшебна пръчица, която ще ни промени за една нощ, би било чудесно… но има нужда от организация и дисциплина. Най-високата ефективност се постига въз основа на метод, фокус и яснота на целта ви, това е, което ще ви накара да постигнете най-добри резултати, както в личния си, така и в професионалния си живот.
За да постигнете максимална ефективност и най-добри резултати, също е необходимо нервната ни система да е балансирана, така че избягвайте вълнуващи неща като кафе, научете се да не приемате всичко лично, релативизирайте важността на нещата, подобрете адаптацията си към променете се и се съсредоточете само върху това, което правите по всяко време, за да избегнете стреса.
организация
Ако това е важно в личния ви живот, то е от съществено значение в професионалния ви живот. Опитайте се да създадете собствена организация на работа и ще спестите време и ще спестите усилия. Създайте свой собствен метод, като направите шаблон със своите ежедневни, седмични, месечни и годишни задачи, както и дата и час. Не само ще избегнете да ги забравите, но и ще спечелите ефективност.
Използвайте всички инструменти под ръка, като прогнозата или календара на Google, и стотиците безплатен и платен софтуер, който можете да намерите в интернет, за да улесните задачите си. Създайте рутинни процедури като оставяне на нещата, които ще бъдат предпочитани на следващия ден преди да напуснете, имайте добра система за подаване както на хартия, така и на вашия компютър и т.н. Организирането на текущата ви позиция чрез създаване на собствен метод ще ви помогне да постигнете по-добри резултати.
Фокус, фокус и фокус
Вече сме говорили за подхода, особено преди 6 месеца в статията „3 ключа да се наслаждаваш на повече време в личния си живот“. Става въпрос за насочване на "цялото" внимание към това, което правим, това означава, че "живеем тук и сега". Ако сте съсредоточени, е от съществено значение за постигане на висока производителност.
Свикнете да се съсредоточите върху едно нещо и ефективността ви ще се увеличи експоненциално. По време на периода, в който сте решили да се посветите на нещо конкретно, увеличете фокуса си, като не допускате разсейвания нито външни, като телефон, имейли, посещения…, нито вътрешни такива, като мисли, емоции, спомняне на списъка за пазаруване…
Бъдете ясни за целта си да увеличите представянето си
Няма възможност за добро лично или професионално развитие, ако не си поставим цел. Нашата цел трябва да бъде конкретна и реалистична. Колкото по-конкретна е вашата цел, толкова по-голяма е вероятността да я постигнете. Не е достатъчно да мисля, че искам да имам успех, но например бихте могли да кажете „Искам да имам ръководна позиция в моя сектор, с добра заплата и в рамките на максимален период от 5 години“.
Мотивацията е истинският двигател, който ни движи и ако не знаем целта си във всяка област от живота си, мотивацията няма да продължи дълго. Именно това ни кара да оставим нещата наполовина и да изоставим толкова много проекти. Освен да разберете каква е целта ви и да я направите много конкретна, потърсете защо и защо.
Организацията, съсредоточаването и яснотата на целта ви са трите ключа за по-добри резултати и по-добри резултати, както в личния ви, така и в професионалния живот. Също така не забравяйте да живеете „тук и сега“, грижете се за нервната си система, за да избегнете стрес, избягвайте външни и вътрешни разсейвания и поддържайте добра мотивация.
„Успехът не се постига само със специални качества. Това е преди всичко дело на постоянство, метод и организация ”Виктор Юго.
