Когато водите в голяма компания или в собствена компания, обикновено провеждате разговори с клиенти и много пъти ще се окажете, че трябва да правите презентации или да провеждате конференции за вашата област на знание. Не можете да си представите броя на хората, които дори и да го правят ежедневно, се страхуват да застанат пред публика и не успяват да се изразят правилно или да генерират увереност и сигурност в това, което казват.
Случва ли ви се същото? Треньорът, от когото научих тези техники, Даниел Алварес Ламас ме научи, че ключът е „да се постигне публично говорене във вътрешно състояние на пълнота“. Как да го направя? Ето 4 съвета, за да загубите страх и да спечелите увереност:
Съвет 1 - Обърнете внимание на физическия контекст
Преди да започнете презентацията или изложението, трябва да сте сигурни, че външният контекст няма да наруши вашата вътрешна концентрация. Прекъсванията, компютърното оборудване, което не работи, липсата на столове (или обратно, излишък от столове, които създават впечатление, че „не са дошли много хора“) само ще допринесат за повишаване на нивото на нервите и несигурността ви. Запознайте се с контекста поне един ден преди големия ден. Ако можете, практикувайте там. Тествайте звука, екрана, ефектите, светлините, всичко, което сте подготвили. И този ден се опитайте да пристигнете много преди това и бъдете готови да започнете преди насроченото време, така че имате възможност да зачеркнете няколко думи и да приветствате своята публика. Това ще ви накара да освободите стреса и да натрупате позиции (защото те вече не са напълно непознати,поне знаете имената им или сте ги посрещнали) и ще ви бъде много по-лесно след това да осъществите очен контакт с тях и да генерирате повторно потвърждение обратно пътуване, което ще ви осигури по-голяма сигурност.
Съвет 2 - Търсете да генерирате интерес и въздействие
Запитайте се, какво е посланието, което искам да приема моята публика? И работи върху това въздействие. Предложете речта си под формата на история. Хората разбират много повече чрез образи и представи (като например примери или анекдоти), отколкото чрез абстрактни понятия, описани в поредица от думи и фрази. Търсете, за да „разкажете история“. Използвайте въведение, възел и край, за да можете да предложите правилната последователност на вашата изложба. Той се стреми да генерира ефекти (емоции, усещания), така че преживяванията да са много по-дълбоко вкоренени в паметта на вашата аудитория.
Съвет 3 - Погрижете се за емоционалното си състояние
Когато преподавате, излагате или предавате знанията си, вие също вдъхновявате аудиторията си с емоции и усещания. Ако емоционалното ви състояние не е изцяло благоприятно, вероятно ще се стигне до генериране на реакции, които не са това, което очаквате. Важно е да показвате, когато сте развълнувани и щастливи, защото по този начин предавате своята естественост на обществеността и давате живот на вашата история. Трудна аудитория? Защитавайте държавата си, като погледнете онези, които ви подсилват, а не онези, които са разстроени от думите ви.
Съвет 4 - Отпечатайте вашата личност
Придайте му лично докосване, бъдете вашата най-добра версия, бъдете себе си. Важното е, че обществеността може да ви види естествено. Понякога искате да заемете определени пози с ръцете си или с тялото си и това генерира повече твърдост и показва, че не сте верни на стила си. За предпочитане е това, което излагате, да не е безупречно и перфектно, както сте си представяли, че остава като манипулация или да покажете нещо, което всъщност не отразява това, което сте.
Допълнителен съвет
Говорете от вашата зона на комфорт. Няма нищо по-хубаво да спечелите увереност в изложението, отколкото бързо да представите собствените си преживявания, които предлагат стойност за публиката от собственото ви учене и размисъл. Вие не само ще им давате практически идеи за това, което се опитвате да обясните, но и ще се чувствате комфортно с това, което излагате (защото това са ваши собствени преживявания и преживявания, вие не събирате реч в ума си, а просто разказвате какво се е случило) и засилвате сигурността си и увереност на пътя.
