Звучи ли ви фразата: „Не знам как се справям, но в крайна сметка всичко винаги се събира за последен момент“? Или смятате, че казвате „Оставям това за утре“ много пъти, а на следващия ден вие също не го правите, а денят, в който нямате друг избор, освен да го направите, идва стрес в последния момент? Защото съм сигурен, че сте свикнали да се сблъсквате с трудни неща и дори сте изненадани от количеството задачи, които сте свършили за минимално време с добър резултат; Да кажем, че това е константа през целия ви живот. И въпреки това,! Ако искате някои много основни трикове, които РАБОТАТЕ, така че това да не ви се случва повече, прочетете внимателно този пост.
Този уикенд бях на откриването на гигантски заводски кораб. Много интересен бизнес проект, който струва много години на развитие, а също и голяма инвестиция. Сред гостите бяхме малко испанци и много исландци. В един от разговорите, които проведохме на английски, като на шега човек каза една-единствена дума на испански: „утре“. И е, че макар да не се идентифицираме с темите, в някои форуми латиноамериканците имат репутация за това, че правят нещата лесно и да ги отлагат повече, отколкото е необходимо.
Истината е, че по целия свят, независимо от националността, има тенденция да „отлагате“ или да отлагате трудни задачи. Доказателството е, че в литературата за бизнес стратегията, от която има много на английски език, те я признават като зло, което трябва да се избягва, за да се увеличи ефективността.
Имайки предвид този спомен, днес установих, че в графика си имам трудна за мен задача и докато друг път се слагам с нея и правя всичко възможно да го направя добре и скоро, този път, се съпротивих. Тъй като не изпитваше чувство за неотложност, нито от непреодолима нужда от резултата, той вече го „отлагаше за утре“. Не е възможно прогнозите на моя събеседник да са били верни! “, Казах си. Така че аз започнах да работя с рецептата, която ви разказвам по-долу, и направих това, което ви казвам по-долу.
Мисля, че в днешното общество всички сме много свикнали да работим под натиск. Това са поведения, които съм виждал при много клиенти и в себе си: от нас се изисква или искаме толкова много, че работата ни се натрупва и ние установяваме този начин на действие като навик. Без да го осъзнаваме, ние отлагаме нещата до последната минута, което означава да работим със стрес редовно. В много случаи това е, защото сме свикнали с него, защото сме склонни да отлагаме и несъзнателно приемаме за даденост, че няма да можем да постигнем същата ефективност, без да усетим този стрес. Тъй като не е спешно и е трудно, инерцията е да го отложите, докато няма друг избор, освен да го направите. Спокойни сме в неспокойствие и сме свикнали с химията, която се генерира със стрес, която макар да не е никак удобна,То е това, което признаваме за обичайно. Така че ще ви дам някои насоки, които използвам и които съм се научил от най-добрите ментори, за да постигна същата ефективност, без да изпитвате това чувство за неотложност или преумора. Ако отсега нататък решите да го правите винаги така, уверявам ви, че качеството ви на живот ще се подобри значително.
Освен това е истински лукс да постигнете същите резултати както винаги, които са били много задоволителни през повечето време (сигурен съм в това) с разликата, че сега и вие се наслаждавате на процеса.
- Планирайте предварително в дневния си ред, с готина глава, как бихте искали да правите нещата, като отделите разумно време за това, с малък запас. Препоръчвам ви да поставите първо това, което ви струва най-много, най-трудната задача, най-важната. Напишете също как ще го празнувате, когато сте го завършили. През нощта, преди да си легнете, преминете над дневния ред и забележете онази трудна задача или задачи, които ще свършите на следващия ден. Докато спим, умът ни работи и се подготвя за онова, което ще правим, когато се събудим. На следващия ден, когато дойде времето, стигнете до него, без да мислите, във времето, което сте уговорили. "Забранено" е да започнете да правите други неща, дори ако другите са много настоятелни. Когато приключите, празнувайте го, както сте планирали. Въпреки че другите не ни поздравяват за постиженията ни,много по-важно е да се поздравим.Повторете го няколко поредни дни. Установяването на навик изисква практика.
Ползите от това да правите нещата по този начин се усещат от първия момент, тъй като ще почувствате чувство на ентусиазъм, удовлетворение и мотивация и ще разберете, че е било много по-лесно от това, което сте си представяли. Ако свикнете с това чувство с повторение, отсега нататък това чувство за сигурност и увереност ще бъде обичайното. Това е химията на прекрасния живот като следствие от това да си в мир със себе си. Повярвайте ми: практикувайте тази реклама гадене. Това е навик на високоефективни хора!
