За производителността на хората е много важно да се дискриминира точно, когато може да се каже, че човек е изправен пред проблем или не. Това е повече от незначителен факт, тъй като в много случаи самият индивид е ненужно увеличаване на описите на проблемите, с които се сблъсква.
Не бива да се забравя, че и умът, и самото тяло са обусловени по определен начин, когато усещат заплахата от несгоди, обикновено реагират на него съсредоточаване на вниманието и усилията, факт, който разбира се лишава от други ситуации, които трябва да бъдат обработвани при едно и също лечение. ежедневието.
Всичко това определя характера на производителността, която постигаме за изпълнение на нашите задачи и нашите цели. При сценарии на по-големи проблеми общата производителност в крайна сметка е по-ниска, отколкото в случай на малки проблеми. По-ниската производителност в същото време увеличава вероятността от бъдещи проблеми.
Хората трябва да бъдат много честни със себе си, когато приемат наличието на проблем, който заслужава истинско лечение. Нищо изгодно не се постига с празното упражняване на умножаване на вероятностите или потенциалите, които може да придобие несгоди. Естествената динамика на проблемите, които възникват в живота, вече са сложни и недоброжелателни, увеличаването му без необходимото значение е сериозна грешка.
Като цяло това може да бъде разбрано като симптом за съществуването на Проблем, загубата на Мира. Когато човекът ефективно чувства, че е загубил основна ситуация на равновесие във вътрешното си спокойствие, той се сблъсква с проблем, който заслужава внимание. Мирът в хората е от съществено значение за производителността и благополучието. Да си в мир със себе си и с другите, означава да бъдеш в спокойствие, спокойствие и спокойствие на духа, всичко това противоположно на смущение и страсти. Мъжът, който е в основен емоционален баланс, има спокоен, спокоен и нежен нрав. Когато външен фактор по същество променя този баланс, трябва да се разбере, че има проблем. И преди това единственото разумно нещо е бързо решение.
Хората стават техните най-непримирими врагове, когато неоправдано позволяват нещо да наруши този вътрешен баланстрансценденталната. „Въображаемите“ проблеми или тези, които не гарантират скръб, представляват зловеща самонападане срещу собствения интерес. Вътрешният мир е крехка мрежа за ограничаване, която има за основна опора самия индивид, никой в околната среда не е особено внимателен за поддържане на състояние на вътрешен мир, дори и най-близките хора, тези, които ни държат с най-високо уважение или ни изповядвайте откровена и безусловна обич. НИКОЙ, освен себе си, не е отговорен за защитата на вашата емоционална стабилност, вашето спокойствие. Когато нападате себе си, е още по-абсурдно да предполагате, че помощта може да дойде отвън.
Проблемите трябва да идват отвън, никога в резултат на техните собствени интерпретации. Вътрешният емоционален баланс трябва да бъде защитен като няколко неща в живота, не трябва да има място за дестабилизация. Външните атаки трябва да имат значителна степен, така че да "оправдаят" промяната на баланса и в тях човек не може да представлява "враг агент".
Обективността и рационалността трябва да надделяват по всяко време, когато оценяваме Проблем, а не емоции.
Освен това трябва да се пази много усърдие с емоционална стабилност, грижите трябва да са крайни; в най-добрия случай НИКОГА не трябва да се признава, че нещо има достатъчно сила, за да го изложи на риск. Ако мислим за това със спокойствие, едно от малкото неща, които никой не може да ни отнеме, е начинът, по който решаваме да поемем проблемите: ако го правим от областта на обективността и спокойствието или от областта на мъките, това е абсолютно наш собствен бизнес, т.е. напълно личен.
Тогава възниква въпросът: каква крайна полза се постига чрез присъствие на проблем от областта на безпокойство или мъка? Какво се спестява или избягва? Разбира се, много по-лесно е да се определи обратния ефект, тъй като безпокойството или терзанието само придават по-голяма сила на проблема, но е предизвикателство да се разбере причината, която кара хората да се сблъскват с проблемите, като нарочно променят емоционалния си баланс. По същество това е странен и непоследователен факт, но от друга страна, това е акт, който се практикува непрекъснато. Значителна част от хората значително променят емоционалната си стабилност, когато са изправени пред проблеми. Тази пагубна рутина е объркана с "нормалност",до степен, че изглежда странно и неподходящо да наблюдавате „спокоен“ човек на кръстопът на изправени пред несгоди.
Основното разбиране на някои неща може да помогне на хората да осъзнаят жизненоважното значение на защитата на емоционалната стабилност, от която възниква вътрешен мир.
Движещият елемент на човешката дейност е вписан в нейното нефизическо измерение, където емоциите, импулсите и ще лежат. Физическото, телесното измерение на хората се подчинява само на командите. Емоционалната стабилност е в самия център на това нефизическо измерение, там тя отговаря за поддържането в баланс на всички двигателни елементи, поддържа ги на ниво, което позволява основно продуктивно развитие и спокойно поведение на човека. Като продукт на хармонията в развитието на елементите, ограничени до емоционална стабилност, той създава усещане за мир, което съпровожда физическата динамика на хората.
Емоционалната стабилност е център на тежестта, около който всички двигателни елементи на човека „орбитират“, в определено състояние и ред, което обяснява производителността и вътрешния мир. Емоционалната стабилност е "барицентър", който усъвършенства равновесието, представлява конкретната точка, която оправдава реда. Благодарение на прекрасна инерция, този "барицентър" коригира една променлива, когато друга се разпадне и се опитва да поддържа общия баланс, като по този начин постига основно ефективно и продуктивно представяне на хората. Човешките същества едва осъзнават съществуването на този скъпоценен „жироскоп“, който подкрепя развитието им, те едва ли разбират, че от това зависи цялото им лично развитие.
Отрицателните променливи, които идват от чужбина и не се обработват по подходящ начин, могат директно да засегнат този деликатен „барицентър“ и могат да го направят в пропорция, която предотвратява естествената „компенсация“, която се случва в него, с драматични последици за развитието от хора. Когато емоционалната стабилност и „онова“ нейната точка на тежест са засегнати, цялото скеле се разклаща. Ако балансът не се възстанови бързо, емоционалната структура се срива и човекът пада.
Наличието или отсъствието на „Мир“ у хората е сигнал, който излъчва емоционалната структура от самия център на тежестта, който го поддържа. Мирът е продукт на състоянието, в което се намират всички човешки двигателни емоции, поради което той се превръща в сигнал, безпогрешен сигнал за нашето „вътрешно състояние“.
Истинските или „въображаемите“ проблеми активират този сигнал и той никога не трябва да се игнорира.
За да защитите емоционалната стабилност и вашата ценна точка на общия баланс, ето няколко полезни съвета:
1.- Никога не признавайте, във всеки случай, че Проблемът или неблагополучието имат достатъчно сила, за да променят сериозно емоционалния ни баланс. Точната дума, конкретната концепция е, че: Признайте. Неприятностите могат да бъдат много големи, ефектите му мощни, но в човека се крие силата да признае или не, личното измерение на въздействията, които произвежда. Едно е, че Проблемът всъщност причинява вреда, но съвсем друго е, че вие сами „признавате“ щетите или признавате, че това може да повлияе на емоционалния баланс.
Това, което е наистина прекрасно в този факт, е, че имаме изключителни и неотменими права да преминем входа в дълбините на нашите емоции, нищо и никой друг не ги има. Само ние имаме този ключ и "правото на допускане". Ако „запечатваме” това заграждение, от него ще излезе вътрешен мир без пауза, която може да ни съпътства при най-сложните обстоятелства.
Трудно ли е това? Може ли да е нещо много, много трудно постижимо? Но това е нещо, което зависи изключително от нас и в това се крие ценната благословия.
2.- Трябва да разберем с абсолютна яснота, че най-интелигентният начин за справяне с проблемите е с рационалност, а не с емоция; спокойно и не с мъка; със спокойствие, а не с неотложност; положително, а не отрицателно.
И за да може това твърдение да надхвърли удобството на страница от хартия, достатъчно е честно да си зададете тези въпроси: Колко помощ помагат мъките и безпокойството за решаване на проблеми? Колко решения ускоряват с умора? Кой "притеснен" човек има записаните решени проблеми? От кога страстта е добър съветник? Къде са хората, които проявяват своята практичност и прагматизъм, защото не се проявяват, когато можете да избирате между мъка или неспокойствие ДА СТИГНЕТЕ ДО СЪЩАТА ТОЧКА !?
Реакцията на несгоди е област на разума, а не на сърцето и по-малко на стомаха. И разбира се, ни е позволено да решаваме всеки проблем с душевното спокойствие! Това е въпрос на избор, а не на друг вид детерминизъм.
3.- За да защитите интимния кръг на емоционална стабилност, е много полезно да „изградите” втори кръг на защита. Това трябва да бъде „мрежа с предпазители“, която не позволява ефектите от неблагополучие да надхвърлят определени разумни граници:
• Има определено ВРЕМЕ за справяне с проблема и определено ВРЕМЕ, за да се избегне лечението му. Това трябва да е физическо разделение на времето. Решаването на проблеми е специфична работа, която се прилага на практика: изисква усилия, концентрация и ресурси. Но по същия начин, че всяка работа, която иска да бъде извършена ефективно, изисква почивка и „неразбиране“. В определен момент вниманието трябва да бъде деактивирано.
• Напрежението, което причинява лечението на проблема, ТРЯБВА да се екстернализира, трябва да изтича навън и никога да не остава „капсулирано“ вътре. Когато напрежението "избухва" от този втори кръг на защита, то защитава основния емоционален баланс и запазва вътрешния мир в своята основна област. Грешка е с големи размери „да носим шествието вътре“, никой никога не е казвал, че човекът е направен от камък и стомана; безсилието трябва да изтича навън. Екстернализацията на проблема трябва да се извършва по личен начин, който по никакъв начин не представлява утежняващ фактор, а точно обратното, което е перфектно смекчаване.
Тук работи добре от физическата активност до диалога с други хора, от молитвата до практикуването на хоби, от музика към литература и т.н. Всеки от тях знае свой собствен катализатор.
• Разбирането и лечението на проблема трябва да се споделя с други хора. Помощта е от съществено значение и не се прибягва до нея показва липса на добър разум. Ако проблемите съответстват на професионалната или работната среда, те трябва да бъдат изправени като екип; Вероятно едно конкретно нещо представлява крайна отговорност за резултата от начинанието, но друго е споделената задача. Големите лидери ангажират хората си за разрешаване на конфликти, опират се на тях и черпят енергия от колективните усилия; Кихотичното отношение изобщо не е ефективно. Ако проблемите са лични, трябва да се активира интимният кръг от семейството и приятелите, които могат да споделят усилията. Въпреки това,Не става въпрос за споделяне на „загрижеността“, а за постигане на точки за синергия, които опростяват и облекчават натиска, наложен от неуспеха. Много хора погрешно смятат, че правят добро на всички, като избягват болката от споделянето на проблеми и трудности; те напрягат гърба си и носят цялата тежест на врата си, колкото и късно да разберат, че няма по-лош приятел или член на семейството от този, който е загубил вътрешен мир и на когото, понякога безнадеждно, липсва основен емоционален баланс или дори здраве физически. В неизбежния свят на скръб, който животът представя, максимата, която ръководи отношението на непосредствената група, е „днес за теб, утре за мен“, в какъв друг смисъл може да се разбере приятелството или семейната любов?Много хора погрешно смятат, че те правят добро на всички, като избягват болката от споделянето на проблеми и трудности; те напрягат гърба си и носят цялата тежест на шията си, колкото и късно да разберат, че няма по-лош приятел или член на семейството от този, който е загубил вътрешно спокойствие и на когото, понякога безнадеждно, липсва основен емоционален баланс или дори здраве физически. В неизбежния свят на скръб, който животът представя, максимата, която ръководи отношението на непосредствената група, е „днес за теб, утре за мен“, в какъв друг смисъл може да се разбере приятелството или семейната любов?Много хора погрешно смятат, че правят добро на всички, като избягват болката от споделянето на проблеми и трудности; те напрягат гърба си и носят цялата тежест на врата си, колкото и късно да разберат, че няма по-лош приятел или член на семейството от този, който е загубил вътрешен мир и на когото, понякога безнадеждно, липсва основен емоционален баланс или дори здраве физически. В неизбежния свят на скръб, който животът представя, максимата, която ръководи отношението на непосредствената група, е „днес за теб, утре за мен“, в какъв друг смисъл може да се разбере приятелството или семейната любов?понякога безнадеждно, на основен емоционален баланс или дори физическо здраве. В неизбежния свят на скръб, който животът представя, максимата, която ръководи отношението на непосредствената група, е „днес за теб, утре за мен“, в какъв друг смисъл може да се разбере приятелството или семейната любов?понякога безнадеждно, на основен емоционален баланс или дори физическо здраве. В неизбежния свят на скръб, който животът представя, максимата, която ръководи отношението на непосредствената група, е „днес за теб, утре за мен“, в какъв друг смисъл може да се разбере приятелството или семейната любов?
• Един от най-важните механизми за защита, който съществува при възникване на неблагополучие, е ВИНАГИ да се има предвид, че всеки Проблем всъщност е Възможност, че всеки неуспех може да бъде спечелен, че всеки конфликт ни дава възможност да нарастваме, за да се укрепим, че няма учител по-мъдър от трудността. Интимното разбиране, че без доказателство няма победа, представлява солидна гаранция за вътрешен мир и дори за радост. Проблемите са също като онези кучета, които лаеха при преминаването на Дон Кихот: „Кучетата на Санчо лаят, знак, че напредваме…“ Победата е по-лесна за ветераните, онези, които са доказали своята стойност в сто битки.
• В разгара на конфликта, в най-суровите моменти на бурята, когато силите намаляват и чувството на неудовлетвореност изглежда рационално заключение, е добре да се разбере, че животът призовава много, но получава много малко сред онези, които са успели да надделят над несгоди, Малко глави са увенчани, малко, много малко получават лаврата. Това не е чест, който награждава конкуренцията, всъщност е неизбежен; Този панаир допуска само победители и в крайна сметка не всички са… В коя група искаме да се запишем?
• И накрая, добре е да се измери Любовта, която човек чувства към себе си, стойността, която се дава. В същата пропорция трябва да се грижи за вътрешния мир, баланса на емоциите. Има хора, благословени от Любовта на другите, защитени от обичта на другите, но никой няма достатъчно капацитет, съпричастността, необходима, за да живее за нас, да чувства за нас. Животът е строго лично предизвикателство. Ако не обичаме себе си, ние също не можем да обичаме другите, ако не се грижим за себе си, не можем да се грижим за другите, ако не съжаляваме за себе си, никой друг няма да ни съжалява.
Нашето съществуване трябва да бъде акт на постоянно уважение към самите нас, тук се крие ценността, с която можем да се гордеем, обратното може да бъде разбрано само като признак на болезнена малодушие, на тъжна неспособност.
