В днешно време терминът коучинг се използва неправилно от медиите чрез различни професионалисти, създаващи объркване, тъй като го изкривяват, те го приемат като синоним за обучение, консултации, наставничество или терапия, а коучингът не е нищо подобно, въпреки че ако работи чрез доверие и надеждност.
Коучингът има различна методология от тази на терапията и не се стреми да съветва, коучингът предоставя партньор (коучът), който ще поддържа диалог и ще задава мощни и активни въпроси, които правят запитвания в рамките на коачи, като намират важни точки за отразяване и какво Най-важното е, че коучингът се стреми да изведе човека извън зоната на комфорт, за да постигне целите си.
Следващата статия ще обясни подробно какво е коучингът, ползите от него, както и най-иновативните методологии за увеличаване на правомощията на лично и организационно ниво.
ОПРЕДЕЛЕНИЕ НА ТРЕНИРОВАНЕТО
Думата коучинг е англосаксонски термин, който е интегриран в обичайния речник, като е част от мисленето на хората, а също и по общ начин във компаниите. Произходът на завършеното не е напълно установен, но някои проучвания потвърждават, че той идва от унгарския „kocsi“, който на този език се превежда като специален тип път или магистрала, който прилича повече на транспорта от един град в друг. Този термин е адаптиран към различни езици, например към немски като "kutche", а на английски като "треньор". Може да се тълкува, че „Коучингът“ е начинът за транспортиране на хората от едно място на друго, тоест средствата, с които те се отвеждат до мястото, където искат да стигнат (от лична гледна точка).
Литературният превод на Coaching на английски е обучителен. Някои институции и експерти определят коучинга по следния начин:
Треньорски….
TIMOTHY GALWAY
СЪР ДЖОН БЕЗ ПОВЕЧЕ
Джени Мамфорд в книгата си: Коучинг за манекенидефинира по кратък и прост начин какво е Коучингът: Съдържателен разговор, който ви насърчава да създадете живота, който искате. Това определение насърчава смислени разговори, в които е възможно да се изясни мисловният процес и по подразбиране да се решат проблеми, обективно да се установят споразумения и ангажименти. Коучингът използва диалога като мощен инструмент за задвижване на човек в правилната посока.
Полезен разговор с треньор, който е висококвалифициран човек в различни области заедно (пискология, социология, антропология, наред с други дисциплини). Добър треньор въпроси и помага да се разрешат следните неизвестни, което позволява да се намерят необходимите отговори и по този начин да се постигне промяна:
- Защо се действа по такъв начин? Какви идеи има въпросният човек за себе си, които му пречат да действа по друг начин? Какви варианти за промяна всъщност имат? Какво трябва да се направи, за да се получат резултати? възможно ли е да останете мотивирани?
Необходимо е да се дефинира какво НЕ е ТЕХНИЧЕСКО…
- Терапия: Терапията представлява много важна част от тренирането, но това не е синоним на нея. Много от терапиите обикновено се основават на настоящето и на това, което се очаква от бъдещето, въпреки че важният момент е да се анализира случилото се в миналото, което не позволява да се движи напред. Когато тренирате, търсите наставник, който да следвате. Това може да бъде човек, с когото работите заедно в работен контекст или човек, който има положителен отговор и отношение пред очите. Съвет: Треньорът избягва да съветва на всяка цена. Треньорът анализира и предлага опции, но истинската функция на това е да улеснява мисловните процеси на другия индивид.
РАЗЛИЧНОСТ МЕЖДУ: КОЧА И КОЧЕ
Има две важни части от процеса на коучинг: треньор и коучи.
Ще бъде дефинирано следното: какво е треньор?
Треньорът е човек, специализиран в темата (коучинг), който придружава хората в процеса на търсене на цели и личностно усъвършенстване. С други думи, коучът е Коучът, който е личен спътник, който с различни методи предлага ръководството за постигане на целта, това винаги помага да се излезе от зоната на комфорт.
Характеристики на вагона
- Задава въпроси: въпроси, ключови точки за Coachee Confront и овластяване. Треньорът анализира дълбоко коачи и му показва недостатъците му, като същевременно показва своите таланти, за да го овладее. Треньорът работи като постоянен мотиватор на коучито по всяко време, за да постигне целите си.Подобрява силните страни и свежда до минимум слабостите. Треньорът търси коучито да знае точно да идентифицира и развие силните си страни, както и да разбере и минимизира слабостите им. След като коачи избира реалната работа, треньорът трябва да се погрижи да остане фокусиран и зает в постигането й. Поставете лични или професионални цели: треньорът никога не казва какво да прави, а по-скоро помага да ръководи индивида според личните техники за развитие, от които се нуждаете, докато не достигнете целта.Въведете coachee за учене и непрекъснато усъвършенстване.
Така че, ако треньорът е кой подкрепя, кой е коачи?
Това е човекът или групата, която наистина прави промяната, главният герой (и), когато става въпрос за коучинг.
Някои елементи на коачи са:
- Той е психически здрав човек, тъй като решава да се заеме с коучинг по собствена свободна воля. Той се държи като клиент, а не като пациент. Както обстоятелствата, така и неговата личност могат да бъдат интегрирани в процеса на коучинг. Неговата социална роля и неговото състояние му позволяват да установи връзката с метода: приятелство, семейство или провал на това., работата. Коучингът ще ви помогне в първия престой да опознаете себе си и да живеете живота, който искате. Имате желание за промяна в живота. Знаете, че пътят няма да е лесен, но можете да визуализирате успеха.
ПРЕДИМСТВА НА ОБУЧЕНИЕТО
Една от основните характеристики на коучинга е, че не е необходимо да се знае точно какво трябва да се промени, подобри или нареди в живота на човек, за да може той наистина да работи. Наличието на фиксирана цел е от голяма полза в процеса на коучинг, От друга страна, коучингът служи и за идентифициране на това, което го притеснява или недоволства и какво трябва да се направи, за да се възвърне ентусиазма.
Коучингът предоставя повече ползи и ползи, отколкото човек може да си представи, затова наличието на открита цел помага да се оцени, когато се появи.
Всички коучинг процеси генерират резултати, но не всички резултати са точни. Много повече ще получите от процеса, ако имате адекватно и точно очакване за това, което искате да постигнете, те ще бъдат по-видими и осезаеми резултати. Най-голямото предимство на обучението е да се осигури по-голяма информираност на индивида и да се вземат безопасни и спокойни решения.
Постигане на цели
Коучингът е механизъм за подкрепа за идентифициране и постигане на предварително планирани цели. В процеса на коучинг можете да включите всеки аспект от живота, който искате да промените, например: Подобрете междуличностните отношения, сменете работата, започнете да изучавате нова кариера, оставете порок, имате по-добра физика и т.н. Ако имате широк списък от цели, е необходимо да ги организирате по приоритет, за да можете да ги постигнете навреме.
Намерете стабилност
Коучингът помага да ви помогне да намерите стабилност и стратегии за проектиране, за да намерите баланса между това, което искате да постигнете. Този метод помага да се управлява живота и ресурсите на човека по много по-ефективен начин.
Открийте собствената си житейска цел
Коучингът помага да се идентифицират уникални качества, които могат да допринесат за външния свят. Личният коучинг ви позволява да направите крачка към духовно пътуване или да идентифицирате работата или дейността, с която човек може да бъде напълно осъществен. Повтарящо се е, че търсенето на смисъл или цел е синоним на промяна според посоката и структурата на живота.
Промяна на отношението
Методиката на коучинг се основава главно на принципа, че могат да се получат по-добри резултати, когато подходите отговарят правилно на човека и са важни за него. Най-добрият начин за справяне с безполезни мисли и начини на действие трябва да бъде заменен с много по-здравословни нагласи.
Насладете се на обиколката, промяната
Радостта от постигането на дадена цел е много по-трайна, тъй като ставате по-ангажирани във всяка стъпка, предприета за нейното постигане. Много хора стават "пристрастени към коучинг", тъй като поставянето и постигането на цели става много важно и ползват много ползи в живота си.
ПРЕДПРИЯТИЯ НА ОБУЧЕНИЕТО
Ако не ви предизвика, няма да ви промени »
Много е важно да знаете, че „предизвикателството“ е едно от ключовите умения, които трябва да притежава треньорът, но е много интересно да се отразява многото и разнообразни значения, които хората прилагат към една и съща дума. За някои предизвикателства тя представлява конфронтация, за други това означава да накарате коачи да спре, да размисли и обясни.
Някои дефиниции на оспорването според (TFD) са следните:
- Призив за участие в състезание, борба или състезание Акт или изявление за оспорване; призив за конфронтация, искане за обяснение или обосновка; Съмнение при съмнение Тест на нашите възможности или ресурси в трудна, но предизвикателна задача.
Последните две определения може по-добре да отразяват какво означава предизвикателство в контекста на обучението. Необходимото предизвикателство е това, което премества коачи от зоната на комфорт към зоната на обучение. Треньорът трябва да гарантира, че коучингът не стига твърде далеч, тъй като може да доведе коачи до стресовата зона и да застраши самите отношения, доверие и коучинг отношенията.
Как се измерва напрежението по време на коучинг? Това е свързано с вашите умения за слушане и наблюдение: промяна на тона, стойката на тялото, движението на очите и др.
В книгата си „Предизвикателен коучинг“ Джон Блейки и Иън Дей предоставят действията, които увеличават напрежението в коучинг:
- Използване на мълчание Продължителен контакт с очите, особено ако е придружен от мълчание Пробни въпроси Предизвикайте коачи да поеме риск, задайте предложения въпрос: „Кое е най-рисковото нещо, което бихте могли да направите в тази ситуация? Защо не? Предизвикателни изявления Играйте на защитника на дявола Вземете роля на противник Използвайте подход, противоположен на обичайния стил на коачи
От друга страна се предлагат и следните интервенции за намаляване на напрежението:
- Увеличете нивото на подкрепа чрез разговор. Разпознайте чувствата, които треньорът наблюдава. Осигурете утвърждаване и похвала. Поставете по-ниски, постижими цели на коучито да изпита положителни чувства на успех. Направете почивка, приведете тренировката в среда по различен начин, извадете тренировките извън нормалното работно място, като ходене навън и тренировки едновременно.
От моята собствена практика за коучинг и надзор, бих силно препоръчал практиката да се наемат специално с коучито за предизвикателството: какво е вашето предпочитание? (След това опитайте и проучете това, вместо просто да приемете това); Какво разбирате от предизвикателство? Обяснете как ще изглежда предизвикателството в сесията.
Не всички треньорски резултати се възприемат като положителни. Важно е да знаете по съзнателен начин, че може да има разочарования от това, което е изоставено, и да се сблъскате с нова реалност за себе си и вземането на решения. Предизвикателствата не трябва да се считат за страдащи, тъй като има много положителни аспекти на тренирането.
ВИДОВЕ ТРЕНИРОВАНЕ
Много лесно е да се разграничат всички видове коучинг въз основа на броя на клиентите, които се появяват в процеса и функциите на всеки от тях. Например, ако става въпрос за един клиент, коучингът се дефинира като индивидуален, ако е за няколко души, които имат една или повече цели общо, това е екипно коучинг, от друга страна, специализираният коучинг на знания може да бъде видян много пъти. дълбоко и в уникална среда като коучинг на изпълнителни служители, политически коучинг, образователен коучинг, спортен коучинг, Life Coaching и други. Ето кратко обяснение на различните видове коучинг:
Коучинг на живота
Житейският коучинг е без съмнение най-доброто от коучинг типовете и по добра причина. Треньорите на живота действат като катализатори за своите клиенти. Без значение къде са хванати в капан, спасителният треньор ще вземе коачи за ръка и ще го насочи по пътя, докато стигне до вашата дестинация. Хората активно търсят житейски треньор, който да дойде и да промени живота си и това е чудесна област от възможности.
Уелнес коучинг
Един в уелнес коучинг се извършва според много интересна позиция, тъй като се комбинират двама експерти: здравен професионалист и физически треньор. Идеята на обучението за уелнес е да се работи с клиент и бавно да ги води през препятствията, които ги връщат към саморазрушително и нездравословно поведение.
Личен коучинг за овластяване
Този тип коучинг се стреми да помогне на хората с ниска самооценка и ограничаващи убеждения да постигнат по-високо състояние и с по-голяма сила.
Бизнес коучинг
Това лесно е една от най-добрите и печеливши коучинг ниши на пазара. Този тип коучинг има за цел да помогне на хората да създадат свой собствен бизнес, както и малки и големи компании да удвоят печалбата си.
Професионален коучинг на прехода
Професионалният преход винаги е сложен поради няколко причини. Като цяло хората се нуждаят от много корекции и предварително образование, преди да се присъединят към новата си работа. И ако не, тогава хората ще се нуждаят от някой, който да им помогне да организират своите интервюта. От само себе си се разбира, че коучингът за професионален преход носи със себе си голяма отговорност, тъй като трябва да се разбере, че хората буквално се отказват от кариерата си и бъдещите професионалисти.
Изпълнителен коучинг
Корпоративният свят е наистина забързан и за тези, които са на ръководна длъжност, те трябва да бъдат постоянно „включени“. Като цяло ръководителите са толкова заети, че не получават основно обучение на ръководителите. Те не знаят как да водят по-добре екип, прости упражнения за изграждане на екип и как да извлекат максимума от екипа си. Изпълнителният коучинг може да помогне на тези хора да извлекат максимума от себе си и от екипа си. Те могат да им помогнат да имат по-добър баланс между професионален и личен живот и да работят на оптимални нива през цялото време.
Коучинг за личностно развитие
Полето „личностно развитие“ измина дълъг път през изминалото десетилетие. Това, което преди беше малка тайна, сега е индустрия с милиарди долари. И така, с хората, които са по-склонни да търсят помощ чрез книги, видеоклипове и обучители, сега е моментът да обърнете голямо внимание на обучението за личностно развитие, което е много подобно на живота коучинг, тъй като включва подпомагане на клиентите да отлепете и ги върнете до състоянието, в което искат да бъдат.
Коучинг по продажбите
Продажбите са движещата сила за всяка индустрия и компания. Ако искате да измерите как се развива конкретна индустрия, просто трябва да проверите продажбите и да генерирате непрекъснато подобрение. Така че предвид това, всъщност не е изненада, че толкова много големи компании и доставчици търсят коучинг помощ за тази конкретна област.
Коучинг за изпълнение
Обучението за ефективност използва психологически тактики, за да помогне на хората да повишат цялостната си работа. Треньорите на производителността използват комерсиална и спортна психология, за да помогнат на индивида да се представи на оптимални нива и да го направят повече от играч в отбор. Все повече и повече корпорации търсят помощ от треньорите за ефективност, за да повишат работата на своите служители.
МЕТОДОЛОГИЯ НА ОБУЧЕНИЕ
За да се приложи методологията на коучинг, е необходимо да се вземат предвид следните принципи:
- Треньорът трябва да разбере как се формират навиците. Треньорът притежава знания за това как обучаващият се обучава Практическите сесии трябва да бъдат високо организирани и добре планирани Практики трябва да напредват в логична последователност
Трябва също така да се установи, че „практиката не върши перфектно, практиката постига постоянство“.
Това важи както за добрия, така и за лошия коучинг. Количеството практики никога не трябва да бъде по-важно от качеството на практиките. Сесиите трябва да се водят прости и ясни.
След това ще бъдат изложени три от най-известните и ефективни коучинг методики:
DBM
Моделирането на поведенческото развитие възниква чрез невро-лингвистично програмиране (НЛП), така че се счита за модел, ориентиран основно към практиката. НЛП коучингът използва моделирането на идеите като една от неговите основи.
С други думи, NLP моделирането е изследване на всички аспекти, които правят човек успешен и по този начин го показват на другите. Например мислите, поведението, способностите, убежденията, ценностите, между другото, които биха могли да се отличат в дадена дейност.
ВРЕМЕ НА КОЧА
Коучинг моделът е създаден от пионера на редиците Томас Леонард, по-известен като бащата на съвременния коучинг, този модел включва основните умения, които трябва да има един треньор заедно, както и ключовите стъпки в разговора между треньор и коучи.
GROW
Моделът GROW е един от най-структурираните и е фокусиран главно върху резултатите в бизнес средата според коучинг (базиран на задачи и предизвикателства на сътрудници и директори). Той е проектиран от Греъм Александър, но чак когато Джон Уитмор го пусна.
Този модел е един от най-признатите в целия свят, тъй като е прост и много ефективен и може да бъде адаптиран към всеки човек и реалност, както и към техните цели.
Инициалите му означават:
G (Цел) - Поставяне на цел. Целта, която трябва да бъде постигната, е дефинирана много подробно и по възможно най-сензорния начин, който може да има.
R (реалност) - реалност. Контекстът и реалността се изследват в момента.
(Опции) - Опции. Работят възможностите, които съществуват за постигане на дадена цел и възможността за нейното постигане.
W (воля) - действащ. В тази фаза се изготвя подробен план за действие, който трябва да се изпълнява усърдно, за да се постигне желаната цел.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Както е обяснено в тази статия, коучингът се състои от работа ръка за ръка в творчески и стимулиращ процес, който вдъхновява коучито да постигне лични и професионални цели.
В определени ситуации трябва да потърсите треньор, например, когато се чувствате обезкуражени или когато не са постигнати лични и професионални цели, тези ситуации са идеални за работа с коучинг. От коучинг се разбира, че коачи има всички необходими ресурси, за да постигне целите си, само те трябва да бъдат съсредоточени. От друга страна, коучингът работи с бъдещето, настоящето и бъдещето, тъй като е съпътстван ръка за ръка от въпросния човек, треньорът не преценява, нито казва какво да прави, а просто споделя начина на развитие.
От друга страна, организационният коучинг използва същите методологии, но в една организация, търсейки най-големите правомощия на сътрудници и директори. Лидерът трябва да може да има тактика, тъй като ако тактиката предполага промяна, тъй като при тази промяна трябва да се въведе коучинг, така че всички сътрудници да реагират както се очаква. Лидерът има улесняваща роля и прави поток от таланти за постигане на тази цел.
ТЕМА ТЕЗА
Прилагане на GROW на служителите във фирмата SANDO SA de CV като тактическа стратегия за адаптиране към подобряването на качеството на американските обувки.
ЦЕЛ НА ТЕЗИ
Намалете въздействието на промяната в поведението на служителите на компанията SANDO SA de CV във връзка с подобрението в производството на качество на американските обувки.
ЛИТЕРАТУРА
Коучинг, В. (12 март 2018 г.). КТГ КОЙЧИНГ. Произведено на 27 април 2018 г. от
Хил, М. (2015). Предизвикателство коучинг. Възстановен през 2018 г., от Bristish
Коучинг училище:
www.britishschoolofcoaching.com/challenge-in-coaching/
Мороу, Е. (2015). Бъдещето на коучинга. Форбс, 1-3.
Mumford, J. (2010). Коучинг за DUMMIES. Ню Йорк.
Ривера, Г. (2018). Новите предизвикателства на истински треньор. МЕРКА 2.0, 1-5.
Сапата, МС (2012). КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА? НЕЙНИТЕ ПРОИЗХОДИ, ОПРЕДЕЛЕНИЕ, РАЗЛИЧНИ МЕТОДОЛОГИИ И ОСНОВНИ ПРИНЦИПИ НА ДЕЙСТВИЕ НА КОЛА. 3науки, 1-11.
БЛАГОДАРЯ
За Бога, за всичките му благословии.
За моите родители те бяха основна опора във всяка стъпка, която предприемам. Моят стълб, поминъкът ми. Безкрайно благодаря!
Сестрите ми Мерилин, Вики и Джеси откакто отговорността дойде с вас.
Към CONACYT и PNPCC за това, че ме приеха в тяхната програма и ми позволиха да реализирам мечтата за следдипломна степен.
На Технологичния институт Оризаба, който ми позволи да се изправя пред ново предизвикателство, за да ме професиализира и да получи нови знания.
На д-р Агире y-Hernández, за интереса му към обучението на качествени професионалисти, за мотивацията, за часовете му в 7 сутринта, за своята точност.
На всеки мой учител, който ме научи толкова много.
Пример за преподаване и живот.
___________________
Манекени: Думата на английски, която е преведена на испански, е умалителното и множествено число на прилагателното глупаво, разговорно може да бъде „глупаво“ (собствено определение)
